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今日立秋 | 与秋天的缘分，从今天开始啦！一转眼 便立秋了 悄然来到我们身边 最开始便体现在“风”上 【二候白露生】 一夜醒来 晶莹的露珠包裹着翠绿 金光闪闪 像落入凡间的星星般耀眼 阵阵蝉鸣 暑去凉来，何其乐哉 朗朗秋日少了云层环绕 骤雨停歇只留下清风徐徐 夕阳让云朵饱满了色彩 心情也会变得愉悦舒朗 禾谷成熟的季节来临了 酷暑中大汗淋漓的劳作 即将凝结成一片 用各式各样的习俗 最富诗意的习俗 又来啦 “吃货”们最期待的时刻 【啃秋】 立秋时便“啃秋” 当立秋来临 啃上一口西瓜或香瓜 寓意啃去暑气 人们在田野上 席地而坐、大快朵颐 在农村地区 祖祖辈辈耕耘在土地上的人们 三五成群走向田间地头 卷起袖子和裤腿 把丰收的粮食瓜果搬回家中 满园飘香 立秋，也是养生的时节 夜晚虽然凉快 白天气温仍然较高 要格外注意情绪调适 做到内心宁静 心情舒畅 即使遇到伤感的事
秋季燥气当令易伤津液 饮食应以滋阴润肺为宜 人们多食用蜂蜜 可润肺去燥，从内养外 四季流转不息 夏天的故事悄悄完结 与秋天的缘分 从今天开始啦！ 来源：综合自人民日报、新华社微信公号 |
